Les Mills Body Pump

BODYPUMP er baseret på styrketræning af hele kroppen.

Træningen foregår bl.a. med vægtstænger og skiver.

For dig, som ønsker en fast og markeret krop og samtidig vil opnå en god forbrænding.

Alle kan deltage, men det er en fordel, hvis du har kendskab til det mest basale.

v/Line Landvad

Tidspunkt:

Tirsdag kl. 19:00 – 20:15

Sted:

Sal 4